Reiten & Yoga beach

Vorraussetzung: 1-2 Hufeisen

Diese Woche verbindet Yogapraxis mit Reiten nach Natural Horsemanship Methode (NHS).
Mit gesundem Essen, Sauna, Kaminabenden und Massage (vor Ort zubuchbar und/oder als Partner-Übung) wird es eine Rundum-Wohlfühl-Woche nur für dich! Unterricht in Kleingruppen bis max. 8 Pers.

Der Tag beginnt mit Yoga, Achtsamkeits- und Körperübungen, die uns wunderbar auf die Kommunikation mit dem Pferd einstimmen und speziell aufs Reiten abgestimmt sind. Die Yogaübungen schulen deine Körperwahrnehmung und unterstützen dich darin, Spannung/Entspannung zu spüren und bewusster im Kontakt mit dem Pferd einzusetzen. Meditation, Atem- und Entspannungstechniken helfen dir, dich mental besser aufs ´Hier und Jetzt´ einzulassen und stärken die Verbindung zwischen Mensch und Pferd. Pferde sind feine Beobachter unserer körperlichen Signale wie Ein- und Ausatmen oder Anspannung und Entspannung. Auf dieser feinen Ebene wollen wir mit den Pferden kommunizieren.

Neu: Bei dem Programm „Yoga beach“ finden je nach Wetterlage mindestens 2 Yogatermine am Strand statt!

Nach Absprache und individuellem Kenntnisstand beinhalten die Unterrichtseinheiten Grundlagen zum Westernreiten, Partner-Übungen mit dem Pferd, Sitzschulung an der Longe, Bodenarbeit/Horsemanship, Ausritte oder auch meditative Pferde-Spaziergänge in der Natur. Wichtig ist uns hierbei eine angenehme Lernatmosphäre und ein achtsames und wertschätzendes Miteinander.

Die Freizeit kann zum Relaxen, für Strandspaziergänge oder individuelle Massagetermine genutzt werden. Abends  könnt ihr die Tage am Lagerfeuer, knisterndem Kamin oder in der Sauna ausklingen lassen.

zur Kursbeschreibung hier klicken!

Reiten & Yoga beach: 5 x 2 UE Reiten, 2 x  ca. 2- 3 h Yoga am Strand (nach Wetterlage/ inkl. shuttle), 3 x 45 Min. Yogapraxis in der Natur, Entspannungs- und Körperübungen

Leistung:

• 7 Tage/ 6 Nächte/ 5 Tage Reit- und Yogaprogramm, Übernachtung im Doppelzimmer, Apartment oder einer Jurte (saisonabhängig)
• Begrüßungsdrink, 2 x Sauna/ Kaminabend /Lagerfeuer,  Massagetermine mit Zuzahlung mögl.
• Reitprogramm
• Frühstück (auch vegetarisch und vegan), mittags & abends kann in den Küchen selbständig in Gruppen gekocht werden.
• PKW-Transfer zum nächsten Bahnhof (Velgast), Lebensmittel-Einkauf per PKW nach Absprache möglich